今日もやってます！

ほぼ毎日腹筋はやっておりますが、一向にお腹が凹む事はありません。まあ何のための腹筋なんでしょうか？よくそう考えておりますがまあ遣らないより遣った方が良いのでは？そんな感じで腹筋やってます。一回に１５０～２００回やっております。遣った後は腹筋が張っているそんな感じになりますが、それは徐々に取れていく？こんな感じなんです。食事も減らしている気になっているのですがまだまだ体には変化はございません、最低でも２週間以上続けないといけないのでしょうか？そしてお酒も減らさないといけないのでしょうか？毎日はダメなんでしょうか？う～ん？何を食べて何をすればいいのか、だんだんそれがわからなくなってきております。やはり私は太る病気なんではないのでしょうか？そうですよまず間違いない嫌絶対にその病気だ！これは病院にでも行くようでしょうか？なんだかよくわかりませんでも最後の悪あがきでぼちぼち朝のウォーキングをスタートしたいと思います。これなら少しは体の変化がみられると思いたいです。さあ今日もくだらないつぶやきはやめてお仕事いたしましょう！