2019年12月17日火曜日
寒いです。
今日は太陽も出ておらず寒い朝です。こんな日は暖かいものを食したり飲んだりとしたいところです。でもあまり食べ過ぎると更にデブってしまいますそのため自分では我慢しているつもりなんです。でもまだ食べすぎなんでしょうね?中々痩せないのが現実ですまあでもそろそろ真剣に痩せたいんですよ!心を鬼にして食事の量を減らすこれしかないのでしょう。と言うことで今日のお昼は抜きで夜も軽めにしたいと思います。頑張りますお正月も来ることだし痩せないとやばいよね?まあここ何年かはお餅(私の大好物なんです)は我慢して食べておりませんこれだけでも痩せませんやはり日ごろの食生活がまずいのでしょう。まあそれにしても寒いですね?雨も降るらしく朝からパラパラはありましたのでこれら降るのでしょう。あまり降らないでくださいお願いいたします。
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