雪かよ！

朝４時に目覚めたときにはお外には雪は無くよかったー降らなくてと思ったんですが。なななんと６時に起きた時には降っていました。ガーン！！お仕事に影響が出てしまいます。いやだいやだ雪＆雨はお仕事に影響が出てしまいますので勘弁してください。まあ本日はスタッフのお給料日です。１日ぐらいお休みがあった方がいいでしょう。ウゆっくりと休んでください。スタッフの皆様。
　本日腹筋１３０回でした。いつまで継続できるのか？。。。

またまた寒い！

おはようございます。本当に今日もとっても寒いですね！もういい加減にしてください、そんな感じです。それに今夜遅くあたりから雪？が降るとかやめてー！仕事になりません。勘弁してください。まったく近頃天気が悪くて困ります予定が組めません、なんとかしなければいけませんが天気ばかりは毎日ＴＶ＆パソコンで天気予報はチェックしています。それによってスタッフに天気がやばいから今日は多めに配布して！とか指示はしますが、配布する人は人間ですから１日に配布出来る枚数には限界がありますのでいろいろ気を使います。まあ今日は何とかお天気もちますので今日は力いっぱい配布してもらいましょう。
　余談ですが今日は腹筋１３０回連続で出来ました。

はやっています！

ついに当社のスタッフの子供さんがインフルエンザになりました。この間の新聞にはインフルエンザ患者が減少傾向にあると言う記事を見つけていたところなんですが、今頃茨城県の水戸市は流行が若干遅いと思います。ファッションも流行が常磐線のドンコウで来る感じですからね？あまり流行(病気）には敏感で無くていいです。私も今日からさらに気をつけてうがい手洗いをしたいと思います。
　今日も腹筋は終了しております（連続１２０回）出来ました。

　さあ今日もお仕事ガンバロー！

雨です

今日は朝から雨です。いやだなー朝から雨は気持が滅入ります。やっぱり朝から晴れが一番いいですね。気持ちがいいですから、さあ今日は朝からチラシを引き取りにいかねければいけません。さあ行ってきましょう。違う会社からのチラシが搬入されました。（忘れていました）
来週からの配布です、今日も一日頑張らなければいけませんが、(腹筋は１１０回終了しております）さあ早く痩せなきゃいけません。。。。。いつになったら痩せることが出来るのかわかりません。あーあいやだいやだ、早く痩せよう！！

おや？

なんだか今日はとってもいい感じの朝です。日は確実に伸びているし、日差しもなんだかあたたく春の日ざしですかね？少しずつ春の足音は近づいているのでしょう。昨日は３時ごろには雨は上がりましたが配布もほんの少しだけしかできませんでした。今日は春？のような日になりそうなので配布もがっちり出来そうです。
　ちなみに今日は腹筋１１０回連続で終了です。さあ今日も頑張りましょう！

雨だ！

いやー参った！今日は朝から雨です、スタッフも今日はだれも動いておりません。ただひたちなか市にチラシを取りに行かなければならないかもしれません。雨だと今一つの力になりませんね？でも腹筋は１１０回終了しています。相変わらず痩せません本当に、いつになったら痩せるかな？さあ今日もお仕事頑張りましょう！おー！

昨日はよかった

いやー昨日は暖かくて良かった。春は少しずつ近くに着ている感じですかね？でも今日は昨日が暖かかったから、寒く感じます。水戸の観梅も始まりやはり少しずつ春は来ていますね！
うーん、これからが絶好の配布日和です、日も伸び始まってきていますしいい感じです。
　やばい、昨日も言いましたが早く体を引き締めないと薄着になってしまいます。今日も１００回腹筋はやったのですが、もっと運動何ですかね？まあくよくよしても始まりません、気合いを入れてお仕事＆ダイエットをしたいと思います。

暖かい？

今日はなんだか暖かい感じがします、やばい早くやせなければいけません薄着になってしまいます。デブがばれてしまいますやばいやばい。今日も腹筋１００回は終了していますがなかなか痩せている気がしません。昨日のテレビでいろいろダイエットがありましたが自分でできそうなのは姿勢を良くする、それくらいですかね？姿勢が悪いと余分な肉がつきやすい？らしいです、気をつけなきゃね！腰の下に枕見たいのを入れて５分間寝るだけでウエストが細くなるらしいです、骨盤を閉めることによって内臓が上に上がりウエストが細くなるらしいです。それをつずけることによって骨盤が閉まり安定することによってウエストが痩せるらしいです。
　さあ今日も頑張ってお仕事しましょう。

おはようございます

いやー参った。さっき間違って送信してしまいましたが間違いです。
　今日も相変わらず寒いですね。早く暖かくなってほしいのとなってほしくないのと複雑な気分です。なぜ暖かくなってほしく無いかって？当然でしょうだってまだ理想的な体系になっていないんですもの？いつなるかって？それは体に聞いてください！そんな感じです！
やだやだ、昔みたいに食べても太らなかった頃が懐かしいです。アー戻りたい！！
やはり本当に最後は運動ですか？それとももう少し食事制限ですか？これが問題だ！
　さあ気分を変えて今日もお仕事ガンバロー！

ohayougozaimasu

あれ？

あれ？そんな感じです。夜中に雨の音がしていたので雪は降らないだろうと思って寝ていました、朝４時ごろ目が覚め雨の音がしないのでこれはもしかして窓を開けると一面銀世界！やられたーそんな感じでした。まあ道路に雪が残っていないのでとりあえずセーフそんな感じですが、天気予報ではまた今夜雪が降るとか？（天気予報が外れますように）もう勘弁してください。仕事になりませんので雨雪は降らなくて（雨は夜のうちに降ってくれればＯＫです。）
　そうそう、ついに腹筋で休まずに１００回連続で出来るようになりました！やったー今度は回数を増やすようですかね？１０回ぐらいずつ増やしてみたいと思います。さあ今日も頑張ってお仕事したいと思います。

今日も寒いです！

やはりお天道様が出ていないと寒いです。まだまだ朝はひやーといたしますしお店で売っている春ものには目がいきません。だってまだ寒いんだもん、それに薄着になったらばれちゃうでしょう痩せていないのが、意外と私着痩せして見えるのかしら？そのまま太って見えたら着デブでしょう？さあ今日も腹筋などの運動を頑張ってやりたいと思います。

　後今日はまたチラシが入るので入り次第スタッフを呼ばないといけません。さあ、がんばろー！　おー！

だまされた？

昨日は暖かいかなーと思ったらだんだん寒くなり午後はとっても寒く雨まで降ってきました、雨は夕方ぐらいに降る予定だと思ったのに。うーん？まあ天気予報はあくまでも予報ですからね！後まだ腹筋は行っておりますよ！１００回です！連続８０回までは出来るようになりました。さあ頑張ってやせましょう！せっかく新しい洋服をお買いもとめいたしましたので、(細身の洋服なので）余裕で着られるようになりたいです。さあいつものようにがんばってお仕事いたしましょう。おー！

良かったねー

良かった良かった！雪が降らなくて雨も降らなくて本当に良かった。これでスタッフも配布ができます。何となく暖かいような感じです。朝からいい感じです暖かくて本当に配布日和です。朝から今日も腹筋１００回終了いたしております。早く痩せられますように今日も頑張ってお仕事頑張りましょう。

うー寒い！

うー寒いです。なんだか今日は夜に雪マークが天気予報でついていました、きゃーやめてーそんな感じです。事務所の中もとっても寒いです早く暖かくならないかな？もう寒いのはいいでーす。もうごちそうさまです。
　そうそうこの間の土曜日笠間市配布に行ってきました。やはり日頃の運動不足が感じられます、足が軽く筋肉痛です今日はとれましたが、いやですねあちこち痛いところが増え始まって、昔は無かったのに。まあ少しも歩くとか軽い運動でもするようですかね？
　寒いけど今日も頑張ってお四ｇ歩としましょう。

まだです。

まだ痩せていません。腹筋、足上げ終了です。でも今日は笠間に配布に行ってきますので少しはカロリー消費するかな？などと甘い考えの私です。
　でも今日は、。昔の仲間との親睦会なので気をつけなければいけません、食べ過ぎ飲み過ぎなどの無いよう気を引き締めて行きたいと思います。　でも久しぶりの親睦会なのでついつい飲み過ぎそうです。やばいやばい！さあ後少し経ったらチラシを配布に行きたいと思います。
　さあ今日も一日気合いを入れて（いつも同じですみません）がんばろー！

今日もガンバロー

今日も朝から腹筋は１００回終了いたしました。連続７０回までは出来るようになりました。まだまだですよ。目指せ連続100回！そんでもって体引き締めて、痩せているのが理想ですがあくまでも理想？です。何を食べても太りそうです。うーんまいった！
　まあ、気持ちを切り替えて、今日もチラシが入りましたので、スタッフに分けて明日から配布してもらいましょう。明日は笠間まで配布に出かけなければいけませんので今日は、忙しくなりそうです。今日も一日気合いで頑張りましょう！

痩せない！

うーん？痩せない！なんでだろ！今二月です早くしないと薄着になる季節です。やばいやばいもうお昼ご飯を今の半分にするようですかね？後は運動しかないんですかね？でも運動はつずきません！断言します。運動は継続できませんから何かいい考えを誰かに教えてもらいますか？教えてもらうって一体誰ですかね！さあなんとかしなければいけません、とりあえず腹筋は１００回終了いたしました。さあ今日も一日お仕事頑張りましょう！

いまいちです！

今一つ体が調子よくありません。やはり風邪？なのでしょうか？うーんこれでは老化現象が進んでしまいます。やばい早く治さないといけません。薬が切れてきましたぼちぼち飲まないとやばいです。何かを口に入れなければ薬が飲めません、何だろうこのごろ体が調子悪いのは、まだインフルじゃないのでよしとしましょう。ＴＶでは年金問題が騒がれていますが、民主党はなんだか信用がありません。将来が不安です。自分で貯金をするしかないのですかね？誰が総理大臣になっても今の世の中変わらないのですね？議員さんは御金が腐るほどあるみたいですから億単位の財産がある人は年金何かいらないでしょうから！まあ今日も気合い入れてお仕事しましょう１

やられそうです！

いやー参った。昨日はついに風邪薬を買ってきて飲みました。なんだか風邪をひいたみたいです。早めに薬を飲んでなたのですが、いまいちすっきりしません。なんだか近頃風邪をひきやすくなったみたいです。あまり風邪をひくことはなかったのに何だろう歳のせい？うんにゃ違うと信じたい。今日も元気み腹筋１００回は終了しました後は足上げです、気合いをいっぱい入れて今日も頑張ってお仕事しましょう！

なんだか？

なんだか風邪かなー？なんだか鼻水が出ているんです。若干喉も？な感じ？です。昨日はそんなに寒くなかったと思うのですが？気合いを入れておかないと風邪などひいてしまわないようにしないとね。下手気に休まないほうが調子いいのかな？など変な考えをしてしまいます。とりあえず今日もガンバロー！おー！

一休み

今日は朝から、スタッフにＴＥＬにてチラシが入っていないとのことで、担当の方にＴＥＬしようと動いていると日立のスタッフより今日は雪のため(北海道）チラシが入りませんとＴＥＬが入りスタッフ全員にＴＥＬしたり、朝一番で日立中のスタッフにチラシを届け、旧那珂湊にチラシを引き取りに行ったりと朝からドタバタしており今一段落した感じです、忙しいのはいいことであって、忙しい時こそ慎重に漏れの内容に行動したいと思います。さあ今日も一日頑張ってお仕事しましょう！

さあ今日もガンバロー！

今日も相変わらず寒いです。毎日毎日寒くて嫌です。まだ雪が沢山降っている日本海側？の人たちよりましですよね。雪に悩まされるなんて何メーターも雪が積もるとかありえないです。雪で屋根がつぶれそうになっているのをＴＶで見ていると早く自衛隊に助けてもらえないのでしょうか？お年をお召しになっている方寝度は大変でしょう！雪かきで無くなる方も沢山出てきています。一日も早く自衛隊の方々に助けを求めてください(お国の方？）さあ今日も朝からチラシ引き取りなどありスタッフにチラシ引き渡しなどありますので、今日もガンバロー！
　雪国の方頑張ってください。！

　
　
雪なんかに負けないでください！

おはようございます。

昨日は暖かいかなー？そんな一日でしたが（朝夕を除く）今日は昨日とは変わって今日は寒いです最高気温でも昨日の半分ぐらいまでしか上がらないとか？うーんこれじゃ体がもちませんでっも２月４日からは二桁の気温になるとか？ほんとかなー？天気予報を信じますかね！
　ちなみに今日も腹筋などのお約束の運動はやり終えました。これで本当に体が引き締まるのでしょうか？いつまでつずければいいのでしょうか？（痩せるまででしょう！）継続は力なりの言葉を信じてつずけましょう！まあ今日も一日頑張って北風に負けず頑張りましょう！おー！

もう２月です。

今年ももう２月になってしまいました。後１１カ月で今年も終わり？お約束のギャグですみません。でも２月の３日は節分で、４日が春分です暦の上では、春ですって？まだまだ寒いのにまあ洋服屋さんなんかは還元に暦どおりにお洋服を販売していますが、まだまだ春ものは見たくありません。だって寒いんだもん！ダウンは手放せません、でも後２カ月もすれば春ものも洋服がちらほら出てくるのでしょう！まあ今が一番洋服屋さんが興味が無くなる時期です、だって冬のバーゲンはほぼ終了しているからね！貧乏なものでばーげんでしか洋服が買えません。独身の頃はバーゲンなんて行ったこと無かったのにね！まあ今日も一日（あっそうだ腹筋足上げやらなきゃ)ガンバロー！