熱中症？

昨日の事ですがお仕事終えて事務所に戻りほっとしておりまして、少し小腹が空いたので食べて少しゆっくりしていたらまあその前に涼しいのでAC切りほっとしていたら急に頭がぐらぐらして立ち上がれずついでに吐き気がし始めよ子になっていること３０分少し楽になりましたがまだ頭がそして気持ちが良くないそのため夜も食欲がなく久し振りに禁酒と言うか飲みたくない食べたくないそのような状況で食べないといけないと思いスーパーの買い物が歩くの辛いからコンビニで熱中症対策のも見ものを買い自分のためのもおにぎり（梅干し）とサンドイッチを買いお家に帰りシャワーしてさっぱりしてそれでもっまだ体はすっきりせず取り敢えず食事をとり昨日は速めに寝ました。これって熱中症何でしょうか？凄くつらいですだって起き上がれないのですからこれが歩いているとき車の運転中だったら怖いですよね？まあ今日は朝から梅干し２個食べ朝来はのパンを食べついでに塩飴買いました。これで大丈夫でしょうか？ちょっと心配です。今日は気を付けましょう熱中症