2018年5月11日金曜日
変な天気でした!
昨日は本当に変な天気でして陶お経なんかはひょうが降ったみたいでしてあちこち降ったところが有ったみたいでしたね?でも水戸地方は大丈夫でしたよね!良かったですよそれに昨日は凄く寒かったここ3日位寒かったです。でも今日からは少しも気温が上がるらしい20度を超えるみたいなのでまずは一安心と言ったところでしょうか。でもまだ事務所の中は16度しかありません。話は変わって近頃真面目な話ダイエット頑張ろうかと思っているのです。この間テレビで見たキュウリを食べるやつ夜だけやっています、あとはすを一日スプーン1ぱい飲むやつ飲むのは辛いからところてんやら酢の物?系を食するようにしております、あとはちょっとした運動あさ1回昼1回夜1回とやってみております。結果は取り敢えず5月の下旬に何か体に変化?を探してみます。まあ探さないと分からないくらいでしょう。本当に歳を取ると痩せにくく太りやすい随分と自分の中では食事を減らしているつもりなんだがもしかして本当につもりだったりして本当は食べているのでは?そう思ってしまいます。まあですから月曜から最低でも金曜までは夜に炭水化物そうです。米、パン、麺類は食さないできれば土曜日も食さない方向で行きたいと思います。絶対に痩せてやる!と誓う私であった。目指せ20代の体重!v(・・)
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