2016年3月5日土曜日
暖かいかも?
今日は天気予報の言ったように、暖かくなっている感じがいたしました。昨日も言いましたがやはり春の近づいている感じがわかり始めていますね。日中はもしかしてジャンバーのようなものがいらない位になりそうな気配を感じます。まあもう3月ですからね?そうなんですよ3月は私の誕生日がやってきます。来てほしくないものなんですが、あまり気にせずに行きたいと思います。もう年齢は忘れましたし、後は体の衰えを遅らせるように運動なんかしませんといけませんよね?まずは足腰からでしょう?ですから今日はいつものウォーキングで事務所まで来ました。約30分ですけれど往復だと1時間ですからいい感じの運動?みたいな感じでしょう。やはりこれくらいはやっておきたいところです出来れば毎日歩いてきたいところです。これ位の距離はちょうどいい感じの長さ&時間ではないでしょうか?まあ今日もひたちなか市&那珂市に行ってきます。いつものお約束ですけれどそしてお約束といたしまして腹筋も今からやりたいと思います。
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