お腹が痛い！

昨日は腹筋１００回バネ１本でやりました、ですから腹筋が痛いです筋肉痛でしょうか？結構お腹に負荷掛かります、これならばもしかしてこのまま続けられれば腹筋がシックスパットになれるかも？そいう思いながらがんばろうかと思います、でも腹筋が凄く痛いですやはり最初からバネ１本はきついのかもしれませんね？ですので今日はバネ２本でやろうかと思っております。まあこれだけ腹筋が痛いのですから相当筋肉が鍛えられていることかと思います、目指せ細マッチョ！まあ理想ですけれどね？なかなか難しいところだと思います。立って炭水化物が大好きなこの私それこそ炭水化物（とりあえずお米、パン、麺類を）食べなくしないと不味いのでしょうか？まあ食べ物には炭水化物は入っておりますからまったく食べないわけじゃない、一度チャレンジしてみましょうか？その時はまずお昼ごはん辺りから攻めてみようかと思います。まあ成功するかは解りませんが取りあえずチャレンジしてみようかと思います。さあ腹筋が割れますようにがんばります！お仕事もがんばります。