もう痩せない？

なんでだろう？もう歳だから？痩せにくくなってきている自分が嫌になってきている今日この頃！やはり何か原因が有るのでしょう！食べ過ぎ？飲み過ぎ？なのかな？それとも運動不足により筋肉が減少脂肪を燃やせなくなってきているのかな？そうなるとやはりあれですかジョギングまたはウウォーキングですかね？もうそれをやらなきゃいけませんか！う～ん？少しずつやろうかな、まずは手始めに日曜日の日中１時間ぐらいやってみましょうか？ただ、明日の日曜日はお天気が余り良くないのかな？雨の時は延期ですが、曇りでしたらゴ～でしょう！やってみますか体の引き締めのため、腹筋だけでは間に合わないのでしょう！昔はすぐに痩せられたのに、さあ頑張るぞ～！お～！今日も懲りずに腹筋９００回終了いたしました。えっ？回数が間違っていないかって？いいんです。今日は本当にやりましたよ、今日から９００階に変更だ～！悪あがきですが、気分的にもう８００回では腹筋が全然痛くない？筋肉痛にならないそのために１００回をプラスいたしました。本当は１０００回にしてしまおうか考えましたが取りあえずこれで少し様子をみて、又少したったら増やしますよ。さあ今日も一日が始まりました、頑張っていきますか！