2021年6月5日土曜日

何だかムシムシしていませんか?

 今日は朝から曇り空です昨日は一日中雨で本当に嫌になりましたよ!まあ今日は曇りですからまだ良しと言う感じです。でも少し動くとムシムシ感がいたしまして(私の体はムチムチ間です)まあいつも言いましが私のダイエットはまだ継続中でして徐々に痩せてきていると自分では思っておりまして鏡に映し出す自分のお腹横から見てだいぶ平らになってきた感じですここからさらにえぐれる迄痩せたいと思っています。後つい最近自分のブラックジーンズを整理していましたらあまり履いていないのが出てきまして履いてみるとストレッチの入っているのといないのが出てきましてストレッチが入っていないのは何とか履けるようになりました。と言う事は今まで履けなかった位デブっていたんだと自分で感じました。この調子で痩せていきたいと思います。やはり食事と軽い運動何ですね?

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