昨日は意外にも暖かくいい感じでしたが何と今日はさらに暖かく成るとの事最高気温も１５度に成るらしく凄く暖かいよね？でも明日は寒いのよ最高気温も８度らしく約半分になってしまいますこれから寒暖の差が出るのかな？まあ１、２月は寒いの当たり前だし分かっていても寒いんですよね？まあもっと寒い地域はたくさんあるのですからこのくらいの寒さ慣れていないだけの事なんです。昨日の路面凍結もそうですまあ昨日は何事もなく住んで良かったと思っております。そうそう近頃タンパク質に興味があり意識して取るようにしておりますですからお肉は鶏肉それもささみか胸肉を取りようにしています。後は毎日の納豆植物性と動物性のタンパク質を取りように心がけているつもりです。そうですダイエットのつもりなんですけど中々結果は出ないのです。でも頑張るのです！
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