忘れました！

昨日は朝からドタバタしまして毎朝のブログの更新を忘れ車で出かけるときに思い出し帰ってからやろうかと思いましたが、疲れきっていてやはり忘れてしまいました、ですから今日は忘れないように朝から嫌朝一番で更新してしまいました。別にこれと言った話題もないのですが結構続いているような気がする一人ライザップ＆南雲先生ダイエットまだ続いていますよ！昨日久し振りにインナーマッスル鍛えるのを休み腹筋２００回を久しぶりにしてみましたが、央ぶりに筋肉痛（軽いですけど）になっております。毎日の運動は意外に辛い？そんな感じがいたします。食事制限もやはり２～３か月続けるのは意外に大変かも？本当のライザップのCMに出ている方々は凄いですよね？やはり自分でお金を払って通っている弱み？何でしょうか？数十万円払いますからね？私のは自己流ですからただです。お金をかけるのも面倒だしというかお金ないしこれが正解でしょう。取り敢えず昨日から２月ですのでまだまだ頑張ってやり続けたいと思います。さあ今日も日立市に行って頑張ってきます、さあ今日も頑張るぞ～！