毎日やっていますよ！

きちんと（日曜日を除く）毎日腹筋３００回は続いております。何かの変化が表れるまで続けたいと思います。痩せたいと言うよりは引き締めてプチマッチョが希望です？ちょっと無謀ですかね？分かっていますが目標は宇宙より高くもっております（希望を持つだけなら誰でも出来ますから？）でも昔何かで読んだ気がしますが４０歳を超えてからは筋肉が付かない？付きにくい？とか聞いた記憶が有りますが、自分自身で試してみましょう！お～！がんばるぞ～！もう腹筋初めて６カ月たっているではありませんか！いや～良く続いたもんだ！我ながら感心してしまいます。
　さあ今日もお仕事頑張っていきたいと思います。