今日までの辛抱なんですか？明日からは涼しくなるのでしょうか？台風の影響で朝から雨なのでしょうか？余り降りすぎないでください大雨は勘弁してください。出来れば雨は夜に降るとかが理想的なんですがね？でも今日まではいい天気でとっても暑く３４度は軽く行くみたいです。あまり暑く無くていいのですがほどほどがちょうどでしょう？あれどこでしたっけ３９度を超えた町がありましたね？あと１度で４０度？怖すぎです。熱中症患者が出過ぎております。皆様が異質はほどほどにお家の中でもACはかけましょう？水分補充も忘れずに喉が渇いたでは遅いらしいですから後塩分かな？補充しなければいけないものはね？まあ今日も懲りずに朝のウォーキング＆朝の腹筋は終わりましたまだまだ余分な脂肪が身体にくっついております。早く取れないもんでしょうか？穿きのムイムイ、お腹のポッコリこれが問題です。まあ運動＆食事制限でがんばりましょう！お仕事もね？
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