まだ痛い！

やはり年は確実に取っていますと言うことを再確認いたしました今日この頃です。まだ太ももの筋肉痛は残っております。歩けないような痛みではないのですが昔ならすぐに治っていたものなのにう～んおかしいな？などと朝から自分の体の不調？を感じるようになってしまいました。やはり日頃の運動不足何でしょう普段使っていない筋肉は少しづつでも動かすように心がけようかと思うのです。まあ中々どうして体全体の運動は難しいでしょうから気が付いた個所から運動したいと思います。昨日も言いましたっけ歩いているだけでは本当に運動にならないと言うこと歩くのは運動ではない！やはり筋トレ何でしょうかでもジムに行くお金も暇もないこの私はどうしましょうか？まあ話は変わって昨日上野のパンダの赤ちゃんに名前が決まりましたね！シャンシャンだそうで漢字では香香で表すみたいなんです。所でこの赤ちゃんパンダも２年後には中国に返すらしいです。なんだかな？て感じですよね？中国は汚い！パンダ１頭でおいくらお金を払っているのか実際は余りテレビでも言いませんが凄いお金らしいです。昔元石原東京都知事が言っていた気がいたします。後は相変わらずのアメリカと北朝鮮の口喧嘩？そこに日本の総理大臣も加わってしまっているからこれも始末に負えません。う～ん誰か北○○に行ってトップに人間をやっつけてくださいお願いいたします。さあ今日も一日お仕事頑張ります！