昨日は熱かった！

嫌～昨日は本当に暑かったですね。もう明日から９月になるのに、でも確か何年か前にも９月に３０度超えがありましたよね？又今年も９月は熱いのかな？余り寒暖の差がなければいいのであってずっと熱いのならば体も大丈夫なんでしょうが、なかなかどうしてそうはいきませんからね？まあ私は夏バテ知らずの身体ですから、食欲、睡眠欲はまだまだたくさんありますから、大丈夫です。まあこれから秋になるとさらにおいしいものが増えてきますから、やばいですよ！食欲にブレーキは有りません暴走してしまいますので気をつけなければいけません。健康な証拠何ですかね？ただの食いしん坊万歳！そんな感じです。欲食べ欲寝るこれでしょう？健康の秘訣後は本当は運動を取り入れれば完ぺきですかね？そうそう今日は土曜日なのでウォーキングしてまいりましたよ。１００００歩超えで歩いてきました。これでインナーマッスルが鍛えられているのでしょうか？嫌鍛えられているはず。そう信じてのウォーキングでしたよ！後腹筋が割れるように考えながらの腹筋１１００回（でも今日はなんだか数え間違えで１４００、１５００回位遣った時間なんですよ？）これでほんの少し腹筋が割れたりして？そんなわけな訳ないだろう？嫌私は信じております。明日もウォーキングをした頑張りましょう！今日は月末スタッフのお給料日＆請求書の作成＆光電話の地図の作成あ～忙しい！

昨日の夜からずっと暑いです！

昨日は熱くて寝苦しかったです。そんでもって今日はやはり天気予報は言ったように熱くなりそうな気配、だって朝からなんだか暑かったからこのまま３５度まで一直線に気温は上がるのでしょうか？怖いです、やっと近頃秋の気配だなんて言っていたのに、体も慣れ始めいい感じだと思っていたのに、ここに来て又夏に逆戻りでしょう。う～んまあ今日はお出かけの用事は無いので、昨日からの続きまた地図とのにらめっこです。目が凄く疲れます。やはり目が腐ってきているのかな？変なの見ていないのにな～？おかしい？でも今月も明日で終わりです。早い凄い早い！今年もあと４カ月ですよ、早すぎませんか？だもの歳を取ってしまいますよ！だから私は歳を取るのを止めました！良いでしょう？これなら永遠に歳を取らない？ただ体は徐々に。。。だから食い止めるために腹筋１１００回今日も無事に遣り遂げました。明日は土曜日又お約束のウォーキングです。ただ今さっきヤフーの天気予報を見ていたら朝が雨マークが出ているではありませんか？やばい傘さしていくようなのかな？う～んどうしましょう？まあ明日になってから考えましょう。今から考えても仕方がないからね？あれ？又ネタ切れ？さあお仕事頑張りますか？

今日もいい天気です！

日一日と秋に近づいてきています今日この頃、と思っていたら何と明日は３５度まで気温が上がる？今日は３０度ぐらいなのに何故明日急に最後の悪あがきですか？夏がジタバタしているのでしょうか？もういいような気がしますがまあ寒いよりは熱いほうがいいですけれど、私的にはだって夏だけの食べモノ冷やし中華、これが一番好きです、後はそうめん、冷麦など（ざるそばは年中食べておりますので省きます）やはり夏限定これですよ！あっそうだ大切な食べ物を忘れるところでした！そうですカツオの刺身ですこれが一番かもしれません！これを食べると夏ですね！そんな気になります。その他にもその季節季節に旬なもの其れが一番ですよね！だって安くておいしいから！野菜だって夏火災は美味しいし、その時その時季節の旬なものが一番好きなんですね、ただの食いしん坊です。そうだよだから痩せないんだよ！この私分かっているけどやめられない、だって美味しいんですもの。その分運動でも増やしますか？ウォーキングも少し増やしますかね？腹筋も増やす？う～んこれ以上増やしてもどうなんでしょうか？取りあえず今日も１１００回遣り遂げました。ほんと我ながら良く続くもんだ！感心します、やはり自分がデブだから痩せようとしているのですよ、もしかしてやり始めたころと何かが変わってきているのでしょう。そうきっとそうだ！そう信じているから続くのでしょう？さあ今日はスタッフのお給料を作ります。それがすんだら光電話の地図の確認しましょう。

失敗！

昨日ロケットの打ち上げが失敗しました。どうしたんだ！日本の技術は世界に誇れるはずなのに！しっかりしてください！早くミスを見つけて一日も早く発射してください。まあここまでくれば慎重にお願いたします。
　なんだか柔道がメダルを取っているみたいです。金だとか銅だとかTVで言っております。頑張れ日本！さあメダルラッシュだ！この間の世界陸上の借りを返すのです。
近頃何が正しくて何が間違っているのかどれが自分に合っているのか分かりません。ダイエットのことです。これを食べるといいとかこれはだめだとか、これから食べるといいとか、これを抜くといいとか？う～ん？何だろう？どれがあっているのでしょうか？お米は炭水化物だから其れから食べると急激に血糖値が上がり血糖値はすぐに下がるからお腹がすきやすいとか、だから先に野菜を食べるといいとか？そしたらこの間ご飯を食べるダイエットが出てきました？あれ？何が良くて何がだめなんでしょうか？運動だってウォーキングでは筋肉を増やすことが出来ない？だから違う運動で筋肉をつけると昨日TVで言っていました。５０を過ぎると筋肉が１年間で１％減るらしく病気で２日間寝込むとやはり１％筋肉が無くなるらしくだから歳を取ってからの病気、怪我で寝込むと筋肉があっという間に亡くなり寝たきり老人になってしまうらしいです。だから大きく分けて３か所の筋肉をつけるといいらしく。まずは、膝下の筋肉前側、後ろ側、後太ももの前川の筋肉をつけておくといいとか？う～ん良く分からないが、まずは筋肉をつける特に寝たきりにならないように足腰の筋肉量のアップということですよね。なあ何が良くて何が悪いのかこれは自分でやってみて、合うか合わないかを見極めると言うことなんですかね？ということは私の行っている腹筋？まあ今日もやりましたよ１１００回これって無駄な努力なのかな？ウォーキングもそうなのでしょうか？う～ん良く分かんない。まあ気にせず無駄な努力をしておきましょう！

相変わらず。。。

相変わらずのバカ者が多いみたいでどうなるのでしょうか？今度はパトカーに上っている写真をブログ？ツイッタ―のどちらかにアップして捕まった馬鹿がいるらしい！お好み焼屋ではソース、マヨネーズを鼻の穴に入れている写真を載せる馬鹿、分からないのですかね？ブログも、ツイッタ―も世界中に見られることを、友達とのメールじゃないんですよ？馬鹿じゃないの？皆様誤ってすむ問題じゃないみたいですよ。損害賠償問題になっているのですよ。このような若者しかいなくなってら日本は終わりです。まあ皆が皆このような馬鹿じゃないことを祈りたいと思います。まだまだ氷山の一角何でしょう？まだ私のは見つかっていないから大丈夫だと思っているのでしょうか？まだまだこのような方々が出てくるのでしょう。大変な世の中になってしまいますよ。
今日も朝が涼しかったです朝晩本当に涼しく気持ちよい季節に１歩１歩近づいて行くのでしょう、秋えと季節は変わり始めております。でも一向に変わらない私の体！どうしたんでしょうか？壊れているのでしょうか。一向に引き締まりの悪いような気がします。今日だって腹筋１１００回やり終えてはいるものの、う～んと考え込んでしまいます。さあ今日は銀行が空いていたら行ってきましょう。昨日は、すごく込んでいましたので止めました。

今日は防災の日？

確かそうでしたよね？今日は防災の日ですか？そうですよ今日は防災の日です。間違いない！確かしょうは３５年６月１１日の閣議で９月１日を防災の日とされました。９月１日と言えば関東大震災が起きた日ですよね？確か昭和５７年からは９月１日の防災の日を含む1週間を防災週間と定められたはずです。まあ何かと９月１日に大きな災害が起きていたためこの日を防災の日にして災害に備えましょう？そんな感じなのかな？いつも思うのはそうだ懐中電灯は、飲み水は、食料はなどといつも思うのですが中々用意できない平和ボケの私です。でも東日本大震災から約２年６カ月を迎えようとしております。早いものであの時の地震はもう二度と体験したくありません。今でも少しの地震でも嫌な感じになりますから、やはり体と心には大きな爪痕があるのでしょうか。
　まあ、朝から暗くなっちゃいますので話題を変えて、昨日は日曜日でしたのでお約束のウォーキングをいたしまして１００００歩オーバーで頑張りました。でも昨日はお仕事が（チラシの搬入）有ったため事務所にきました。だから休んだ気がしません。まあ今日もお約束の腹筋１１００回をやり終えまして、体に向かい早く変化しておくれ！と心からお祈りをしている次第で有ります。でもやはり秋は少しずつ近づいております。今日も朝方は涼しく気持ちよく目覚められ、だんだん涼しい季節の到来です。それに伴って食欲の秋になってしまいます。やばいです！気をつけなければいけません。食べすぎに、飲み過ぎに気をつけたいと思います。さあ今日も頑張りましょう！

今日は土曜日です。

なのでお約束のウォーキングをしてまいりました。だんだん朝が遅くなる？日の出が遅くなってきています。徐々に秋に近づいているのですね？でも気温だけはまだまだ３０度オーバーの日々が続いております。まだまだ夏？そんな感じです。本当にちかごろの日本は（世界中）おかしい？ゲリラ豪雨が起きたり、科と思えば１時間で１カ月分の雨が降って皮が反乱したり床上、床下など雨による被害が多くなっております。化と思えばダムには水がない？なんのこっちゃい？雨降っているでしょう？と思いますがダムの方んいは雨が降らず、この間何年かぶりで雨を降らせる機械を動かしたそうで、取りあえずその時は雨が降ったようですがその後話は出てきておりませんので良く分かりません。でもすごいですよね？雨を降らせることが出来るなんて、自然を操縦する？そんな感じ何ですかね？神様の罰が当ってしまいますから自然に逆らうとね？
　そうそう、昨日みたTVで部分痩せをやっておりまして、食事制限一切なしで腰を８の字に動かすやつ、８回を１セットとして８セットだったけかな？其れをやった女性お笑い芸ん人は、ウエスト使用前は９４ｃｍでしたが。たしか７９ｃｍまで減りました！もう一つはワインのコルクを抜くやつてこの原理？日本出ているレバーを使ってやるやつのような動きをして、やはり８回を１セットで３回？だったっけかな？忘れましたが其れをやった女芸人は使用前９８ｃｍ～７８？だったけかな？確か２０ｃｍは痩せたのですよ！凄くないですか？後は食べるダイエットで、キュウリを毎食事ごとに1本すりおろして食べるだけ、それで２～３ｋｇ痩せておりまして、もう一つはご飯を食べるダイエットはおかずとお米の割合を６対４でご飯を６にするだけで４．５ｋｇだったけかな？痩せましたよ！すごくない！色々あるのですね？ダイエットのやり方、私はご飯食べる方のダイエットがいいのかな？ご飯大好きだから、さあ今日も腹筋１１００回終了しましたので、まず私は痩せません。どうだ参ったか！

いや～やっぱりめでたい！

昨日からイチローのことばかりで、近頃の暗い雰囲気が一気におめでとーモードに切り替わりました。いや～やっぱりおめでたいことの方がいいよね！本当におめでと～イチロー！これからも頑張ってください。昨日は又誰か（藤圭子？）マンションから飛び降り自殺だそうで、たしか宇多田ひかるのお母さんですよね？う～んなんで自分から命を絶ってしまうのでしょうか？もったいないこの世には生きたくても生きられない人さえいるのに、自分から命を絶つなんて残された方々はどうするのでしょうか？まあそこまで考えられないのでしょう。ご冥福をお祈りいたします。
　う～ンなんだか明るい話題と暗い話題が出てしまいました。そういえば又冷凍庫？（アイスのケース）に入ってブログにのせた馬鹿が２人九州の方でいたみたいですが？その方々は調理専門学校の生徒さんらしい、補く学校は退学にされたそうですが、まったくバカですね！やはり自分たちだけしか見ていないと思うのでしょうね？損がお賠償いくらになるのでしょうか？怖い怖い！皆さん感覚がマヒしているのでしょう？ツイッタ―、ブログなどは誰が見るか分かりませんので、変なことは書かないんじゃないのでしょかね？まあ、私のようなブログはほとんどのひたが観ておりませんのでいいのでしょうが、其れだって気をつけますよ！取りあえず、まあ今日も腹筋１１００回時間にして２２分でした、今日は連続で休みなしで出来ました！腹筋はいくらでも出来るのですが、筋肉が割れるのは中々どうして難しいです。

おめでと～！

ついにイチロー選手が４０００本安打達成いたしました！いまだかつてイチロー以外の選手は２人しかおりません、ピートローズ、タイカップの二人でした。ちなみにピートローズは４２５６本でタイカップは４１９１本です。ということはイチローはこれらの記録を破れるか！う～ん？破ってほしいです。日本人として破ってほしい絶対に！頑張れイチロー！朝から気持ちのいいニュースでした。
　まあいつもの腹筋１１００回をやり終えただ今ブログを更新しておりますが、イチローは体型変わんないよな？やはり気をつけているのでしょう。後は運動量の違いですかね？見習わなきゃ、出来るところはね？あちゃ～またまたネタが無くなりました。ほんと話題のない私です。色々考えながら事務所に向かってくるのですが、なかなか纏まらず今に至る。そんな感じで今日も今悩んでいる次第です。だめだ！今日は本当に不調だ！言葉に詰まってしまいます。さあそういうときは止めましょう！

福島は大丈夫ですか？

相変わらず拭き市間の東電はしみじみとしないですね？汚染水が又漏れているらしいが、ついこの間は海に流れ込んでいる？まだまだ何かを隠しておりませんか？福島の海は大丈夫ですか？そのほかの海も大丈夫ですか？放射能に汚染されていませんか？やい！東京電力！電気料金の値上げ？われわれの税金から被災した方々にお金を払い、どれだけ迷惑をかければ気がすむのですか？いい加減にしろ！東京電力は従業員ともどもお給料もらい過ぎです、当分というかずっとボーナスは無しでお願いいたします。其れに従業員のベースアップも無しで、少しずつ借りたお金？返せ！原発を早く無くせ！なんなら東京電力の偉い人は福島の癌発にでも住んで見やがれ！その位の気持ち無いのか！まあ朝からいらいらしたくありませんのでこの辺でこのお話はお終いにします。今日は朝方雨が降っておりましたが今は止んでおりますね？昨日よりは少しも涼しいかな？でも又夜に雨マークがついております。又降るのかな？まあ涼しくなるならばOKですがまだまだ暑さは続くのでしょう？続くでの共通点毎日の腹筋１１００回今日も無事終了いたしました。絶対に体のどこかが変化しているでしょう？脂肪重少しは燃えてなくなっているでしょう？（土日歩いているから）もう夏が終わってしまいます。ここまで来たら年内を目指しましょう！（もう夏までのダイエットを諦めている）さあ今日も頑張りましょう！

凄い悔しいです！

嫌～昨日のことは思い出したくありませんので、あえて何も言いません。ふ～んだ！いいも～ん気にしないから、私は関係ないしそう思うようにしております。今年の夏は何もなかったと思います。
さあ今日も朝からいつもの腹筋１１００回をやり終え、いつもながらどこが変化しているんだろう？と思いながら今ブログを更新しています。あすなろの気持ちですかね？明日はなろう！であすなろですから、明日には変化が出るだろう？と思いながら今日も頑張っております。この間の花火大会の死者が３人になってしまいました。ご冥福を祈ります。今年の花火大会は何かあるのでしょうか？突然の大雨で中止が何箇所か有りましたよね？それに今回の爆発事故う～ん？何なんだろう近頃何かが変、異常気象ゲリラ豪雨、３５度オーバーの日々、４０度オーバーの記録などかと思えばダムの有るところには雨が降らず水不足、後は馬鹿な若者たちのアルバイトたち、確かどこかのお店がたたみましたよね。たかが若者の悪ふざけ？まあ自分たちは仲間同士の悪ふざけなのになんで皆が観て文句言ってくるんだろう？その程度何ですかね？損害賠償金おいくらになるのでしょうか？恐ろしいや、親が払うんでしょう？それこそ持家の方は家を売るようでしょう？まあ何かが今の世の中狂ってきているのでしょう。そうそう、火山が噴火したりなどなど大変だ。まあ人の降り見てわがふり直せ、この言葉は、どこかに行ってしまているのでしょう？嫌な世の中ですね？

勝ちました！

昨日は茨城県代表の常総が９対１で快勝いたしました！おめでとう今日も又試合があるのね今日の第３試合ですね？昨日の今日でお疲れのところ頑張ってください。応援しております。あれ相手はどこだってけ？群馬県代表の前橋育英ですね！午後1時の予定ですなんだか両方とも関東勢の戦いですか？う～ンこれも仕方がないのですね。でも取りあえず茨城で意表の常総学園頑張れ！そうそう昨日は日曜日でしたのでいつものお約束のウォーキングしてまいりました。１００００歩オーバーでした。だからなんだって言わないでね？これでも日々努力しているつもりですので、後は変化を待つばかりでございます。腹筋だって１１００回今日もやり終えておりますよ。そうこれも変化待ちです。いつかくれ変化に向けて日々の努力継続は力なり？その言葉を信じていきたいと思います。世界陸上は今回はう～ん？どうした？日本！メダルは銅が１個？寂しいですね。後少し頑張ってほしかったです。色々な種目での活躍を祈っていたのですが、かないませんでした。祈りが足りなかったのですかね？さあ今からお出かけしてきます。

まだまだ暑い日が続きます！

本当に毎日が３０度オーバーの毎日が続いております。他の県では３５度オーバーが多々ある地域とか４０度超えの地域などなど、大変ですね？最高気温が４１度になったらしい？もうやってられません！日本の最高気温だそうで、世界では５６．７度がアメリカのディスバレーだの記録だそうです。表に出られませんね？どうすんでしょうか干からびちゃいますよ！お風呂をはるかに超えた！サウナ状態？ですね。まあ近頃の地球では温暖化が進んでおりこのままいったらどうなるのでしょうか？ただリンゴがここ３０～４０年の間に甘さが増しているらしいです陶土にして５度？だったけかな？ラジオでTVで言っておりました。いいことばかりじゃないみたいでマイナスの面もあるらしく皮の表面の痛みがとか言っておりました？まあくわしくはネットなどでお調べください。
　今日は土曜日、お約束の朝のウォーキングこなしてきました。約１００００歩ほど歩いてきました。やっぱり気持ちがいいです。麻がまだ薄暗い時からのスタートですが、徐々に明るくなり始めゴールするころにはすっかり太陽も上がり日差しが有るとやはり熱く曇っているとまあまあの感じですかね？明日も朝ウォーキングしたいと思います。だって気持ちがいいんですもの！（後は痩せるかもしれないから行っております）腹筋も１１００回やり終えました。今日はチラシが搬入されるはず、午前中らしいのでどこにも出かけられません。さあがんばるぞ～！

皆さんは１８日まで休みですか？

いいですね？まだ休みのある方々は、ゆっくりと過ごしているのでしょうか？余り休みが多いと会社に行きたく無くなりませんか？などと人のことばかり心配しています。今日も３０度を超える暑さらしいですね？う～ん表に出たくない！だって暑いんですもの？でもこれだけ暑くても相変わらずの食欲！夏バテ知らずのこの体！まだまだ食欲の衰えを知りません。これでいいのでしょうか？少しは年齢と主に食欲もなくなる？という言葉を聞いたような気がしますが？気のせいですかね？高校時代と変わらない食欲、これじゃ太ってしまいます。当たり前ですよ！だって食べても運動していないから、太る一方でしょう。やばいですぜ！ほんの少し食欲を抑えないとね？運動しないのなら食欲を減らす方に行かないとまずい！間違いない！そうそう昨日常総学園は見事に勝ちました！おめでと～！３回戦へと駒を進めました！何年ぶりでしょうか？まあいいや！又頑張ってください。応援しております。同じ茨城県人として（ただ常総の野球部の方々は本当に茨城県人でしょうか？）
この暑い中本当にご苦労様です。良く親に言われましたよ、高校野球（甲子園の）の生徒さんたちは頑張っているのに、おまえは何をしているんだ？そのころ私はアルバイトの鬼でしたのでアルバイト！と言うとじゃ家にお金を入れてもらおうか？とか言われていました。まあ懐かしい思い出です。まあいいでしょうそんな昔のこと、今日も懲りずに腹筋１１００回終了いたしました。体が引き締まることを信じてやりました。さあ今日も頑張りましょう！

終戦記念日

今日は戦争が終わって６８年たちました。戦争なんて何故？起きてしまったのでしょうか？もともと昔から戦うことは本能に有るのでしょうか？嫌な本能ですね？いまだに騒いでいる馬鹿なお国の方々がおりましが、戦争はお互いが悪いのでしょう？全然手を出さなかったわけじゃないでしょう？お互い殺しあったわけですからどっちが悪いとか関係ないでしょう？まだまだ日本からお金をふんだくろうとしている馬鹿なお国の方々、いい加減にしなさい！もう日本は各国に相当のお金を支払っております。いまさら日本は文句を言えばお金を出すから、そう思っているのでしょう？汚い民族です。日本の総理大臣が靖国参拝すれば文句を言い関係ないでしょう？日本のために戦って亡くなった方々に安らかに眠ってください。とお祈り？するだけでもいちゃもんをつける中国、韓国、馬鹿！死んでしまえ！だから中国、韓国などの国は大嫌い！日本に来るな！そう言いたいです。文句を言う割には日本に来る？文句があるなら来るんじゃない！プロゴルフの方々、などのプロの方俳優さん、モデルさんなど日本に来ないで！嫌なら来るな～！もう日本は脱中国でしょう！まあ私が騒いでも何にも変わりませんが一言だけ言いたかったので言ってしまいました。
　今日も朝からとりつかれている私は腹筋１１００回終了いたしまして。ただ今上半身裸でこのブログを更新しております。さあ今週は皆様お休みなのでしょう？私はお仕事しておりますよ～！あっ今日は高校野球茨城県出るよね？ラジオでもかけておきますか？頑張れ～！

相変わらず熱いですね？

いや～凄いですね？４０度超えが４日間続いているところがある？嫌だ～そんなに熱いなんて耐えられません。高熱で寝込んでいるぐらい暑いんでしょう？食欲が無くなりますよ？ホントかな？まあ取りあえず茨城県では無いので徳の私の住んでいる水戸市では無いので、本当に良かったと心から思います。くれぐれも熱中症に気をつけてください。本当に残暑？お見舞い申し上げます。今日も熱いんでしょうね？今日は私もまたまたチラシを配布しに行かなければいけません。この間の１回で腕は日焼けいたしました。３時間ぐらい？だったと思うのですがすぐに焼けるのですね？ちょっとびっくり！今日はタオルを持ってきましたので、それと日焼け止めを塗っていこうと思います。まあいまさら日焼けなんて関係ないのですが、ましてや男ですから少しぐらいは日焼けしていた方がいいかも、そうだ？日焼けしている方が痩せて見えるかも？そうだよ！絶対そう思う！軽く日焼けしてきましょう。日焼けよりもチラシの配布が優先的です。当たり前んだってお仕事ですもの！
今日も懲りない私は腹筋１１００回をきちんとやりとげました。其れにチラシの配布で少しも歩くでしょうから、又あの幻の１ｋｇ痩せに出会えるのですかね？ホント幻ですけれど気にしないで配布に出かけます。

早いもんですね？

日航機墜落から、早２８年だそうでもうそんなになるんですね？あの坂本九さんなどいろんな方を失った事故でした。今でもTVで流れていたのを覚えています。確か何人かの方が奇跡的に助かりましたよね？まさに奇跡の生還だったと思います。ほとんどの方がお亡くなりになりまして、確か飛行機が落ちるときに手帳に、手紙を書いていた方が何人かおられたような、確か其れを観たときに良くそのような状況の中手紙を書けたもんだと思った記憶があります。皆様のご冥福をお祈りいたします。もう二度とあのような事故は起こしてはいけません。
　今日から意外に道路が空いておりました。もしかして皆様はお盆休み？では無いのですか？俗世間ではお休みの方々が多く見受けられ帰省ラッシュが起きておりまして、皆さんくれぐれも事故の内容に気をつけて運転してください。まあ観てのとおり私はお仕事ですので、どこにもお出かけはいたしません。あしからず。ふ～んだいいも～ん！大渋滞は大っ嫌いだし、熱い中のお出かけ？お～嫌だ！いらいらしちゃいますよ！ストレスだ～！ストレスで食べちゃうでしょうが？（いつも食べているって）そうそう昨日チラシを５００枚配布してきたところ無ナナント！幻の体重１ｋｇマイナスしておりました！やった～！でもそれってただの水分が亡くなっただけ？ですから事務所に戻ってきてから水分を補給してからは体重を測ってはおりません。あ～幻のマイナス１ｋｇでした。
　まあ取りあえず、今日も懲りずに腹筋１１００回は遣り遂げました。さあ今日も早めに帰りましょ！

なんだか夏本番！

いや～本当に夏本番そんな感じの今日この頃、３０度ぐらいではもう驚きません！３５～６度位までくるとやばいかもしれませんが、もう体も暑さになれまして、もう大丈夫です！食欲は相変わらず有りますし、夏バテしらずこの体！たまには夏バテしてみたいかも？食欲が無くなるのを経験してみたいです。まあいいでしょう、今日は、私水からチラシを配布してきます。まあ笠原ですからチマチマと今日は取りあえず５００枚は最低でも配布してきましょう！あわよくば１０００枚かな？予定としましては、今日も３０どを超え厚くなるから早めに配布しに行きたいと思います。飲み物を忘れずに持っていこうと思います。そうそう、昨日もウォーキングしてきましたよ！約１０ｋｍほど歩いてきました。やはり朝は気持ちがいいですね！この間も言いましたがホント沢山の方々がウォーキング＆ジョギングしているのには毎回驚かせていただいております。皆気にしているのね？ダイエット？それとも足腰を鍛えている！そんな感じですかね？まあ今日も腹筋１１００回は終わりました。さあ配布を開始いたしますか！

マジで暑いから！

嫌～昨日の夜は寝苦しかったです。この頃風もなく蒸し暑い夜？まあ昼間も熱いです。もう暑いの字よりも熱いの方が有っている感じの今日この頃。今日だって凄く熱いらしくやっていられませんね？いつまで続くのかしらこの暑さ、もういいかな？熱いのはあれ？なんだかパソコンでの変換（漢字）熱い、暑い、厚い（これは私の身体ですね？）もうどれでもいいや！なんて投げやりな私、だっていちいち変換後を確認しながらだと打ち込むのが遅くなってしまうから、もともと打ち込むのが遅い私が少しでも長い文章で変換しようと打ち込んで変換するとなんだか漢字が違うんです。今も漢字が感じになってしまっていたし、面倒だいちいち変換後を確認しながらのパンチは、まあもともとパンチは得意ではありませんでしたので、いまさら何ですか？気にしてません全然！今日も少し涼しい地域そうです旧那珂湊に行ってきます。別に海に泳ぎに行くわけではありません、本当は行きたいですがまだまだこの体誰にも見せられません！もっともっと引き締めないと笑われてしまいそうで、まあ誰も観ないでしょうが、自己満足です。そうそう今日は土曜日ですのでいつものウォーキングやってきました。今日は頑張って？１２５００歩だっていつもより多く歩いてみました時間稼ぎではないのですが、ついついもしかしてなどといろいろ考えながら歩いていましたら、その距離でした。セブン野前なんか２回も通りすぎてしまったり？ちょっと変ですな。まあいいでしょうこれも自分のためですから明日もウォーキングしますよ！朝４時３０分～スタートいたします。今日も厚いから早めに帰ろうかな？さあ今日も頑張ろう！

本当に夏なんですね？

暦の上ではもう昨日から秋だと言うのにまだまだ残暑厳しくなってきており、皆様いかがお過ごしでしょうか？なんだか残暑見舞いのような書き出しになってしまいました。だって本当に暑いんだもの！でもでも食欲は一向に落ちていなく逆に増えている？まあそれは大げさですが１年中食欲と睡眠良くは旺盛な私です。夏バテ？何ですか暑い時間帯に動きまわって疲れたことですか？そんな感じですよ！ほんの少しは食欲が無くなってくれると嬉しいのですが、中々どうして食欲は減りません。まあ健康な証拠？そう考えるようにしています。なんて前向きな考えしかしないのでしょうか？気にしない気にしない！人生前向き！其れが一番の健康法でしょう？くよくよしない、ストレスをためない！貯めていいのはお金だけ！貰っていいのもお金だけ？風邪はいりませんしストレスもいりません。ね～！あれ明日はもしかして土曜日ですか？またまたウォーキングですね？まあいいでしょう掛かってきなさい！負けません！体が引き締まってくるような気がします？あくまでも気がするだけですが、頑張りましょう！お～！今日も腹筋１１００回連続で終了！でもついに１１００回でしょう？何回まで増えるのかな？う～ん？分かんない？やれるとこまでやりましょう！お仕事もね！

暑いかも！

昨日といい今日といい暑いですね？う～んこれぞ夏！そんな感じです。この暑い中あちらこちらで夏祭り＆花火大会が行われておりますね。まあ私の住んでいる水戸市ではもう終わってしまった黄門まつり＆花火大会です。まあ見に行くことも無いのですが今まで黄門まつりを見に行ったこと？う～ん？ほとんどありません！１～２回ぐらいかな？学生時代はそのころアルバイトに励んでおりましたので、見られなかったが正しいのかな。そうだよな～？高校、専門学校とアルバイターでしたから、もう稼ぎ時でした。夏休みはたくさん稼いでおりました。う～ん懐かしいです。朝から昔を懐かしんでおりました。もう夏休みが無くなってからどの位たつのでしょうか？そもそも夏休みは幼稚園、小学校、中学校、高校、専門学校までしかありませんでしたから、もう数十年たってしまいました。ちょっと寂しいですが、これで定年？私には無いですが、働くのを止めたら毎日が夏休み？のようになってしまったらそれはそれで寂しいのでしょう？お金がないと何もできないし、だんだん歳をとっていて、あちこち行こうと思うのでしょうか？分かりません！まあ元気なうちは働いているのかな？一生働いて働いてそれで終わりなのかな？う～ん良く分かりませんが。まあ今日もいつもの腹筋１１００回は遣り遂げましたので、これからチラシを引き取りに行きたいと思います。今日もがんばるぞ～！

どうしたんでしょうか？

どうしたんですかね？地アゴロの若いおバカさんたちは、何を勘違いして冷凍庫の中に入りブログにアップする？意味分かんない？ただのバカじゃないの？嫌大馬鹿だ！何が楽しいのかね、あんなことしてお店を首になり損害賠償請求当たりもされているでしょう？遊園地でのばか騒ぎ裸で写真？などなどお店では冷凍のウインナーをかじっている写真、コンビニではアイスの冷凍ケースの中に入る馬鹿？ステーキ、ラーメンなどのお店でのアルバイト？皆馬鹿なんじゃないの良く考えましょう？やるならもっと違うことやればいいんじゃないのですかね。まあ自分のお家に業務用冷凍庫は有りませんので出来ませんが、じゃ職場で？そう考えるのがただのバカですよ。目立とう精神何ですかね。本当に意味が分かりません、まあわかったら自分もやるのか？まずやらないでしょうそこまで馬鹿じゃないから、まあ今日は朝から馬鹿なやつたちの話をしてしまいすみませんでした。あまりにもアホが多くてそう思いアップしてしまいました。
　今日は暦の上では立秋です。そう秋何でしょう？でも今日も暑くなるらしいのでまだまだ、と言うかやっと夏らしい夏がこの茨城県水戸市にもやってきました！そんな感じの気温！３１度までは上がるらしいです。う～暑い！でもこの暑さも後せいぜい１カ月でしょう。今の内に暑さを楽しみましょう！そうそう今日もやりましたよ腹筋は１１００回ホント懲りずによく続く腹筋我ながらあっぱれ！です。今日も頑張りましょう！

昨日は暑かった！

昨日はとっても暑かったですね？水戸でも３３度位まで気温が上がったとか？これでは暑い！今までが涼しかった分堪えますね？そうそう暑いで思い出しましたが、皆さん暑いから水分の補充を意識してしていると思いますが、ペットボトルの飲み残しがやばいらしいですぜ！なんでもどこかの研究所かなんかが実験を行った結果、何と麦茶、コーヒー牛乳（なんでコーヒー牛乳なのかは分かりませんが）自分の体のはもともと菌がおりますがその金がペットボトルでの水分補充の際ペットボトルに口をつけて飲みますよね？その行為で菌がペットボトルの中に入り込むそうで其れが８時間後、２４時間後恐ろしいほどの菌の繁殖！くれぐれも飲み残しには気をつけましょうとのことでした。ただなななんとスポーツドリンクは、菌の発生がない？らしいもともと酸性が強いため菌が発生しないらしいです。まあその前に飲み残し？あり得ないです。喉が渇いて飲んでしまいますから。それこそ２ℓのペットボトルなら別ですが、２ℓだとコップに移して飲みますので口をつけて飲むことは有りません。
　そうそう、今日は広島の原爆記念日ですよね。もう６８年たったそうですが、いまだに被曝によって野くなる方々がいるらしいです。本当に恐ろしい兵器ですよね。でもいまだに核兵器を持っている国々が多々あるらしいです。なんでそんな恐ろしい兵器を持っているのでしょうか？もういいでしょう？争い事は何も生みません、せいぜい戦うための兵器まあそのことによって新たなものが発見できるのでしょうけれども、違う方面からの平和のための開発を望みます。さあ今日は午後辺りから天気が怪しくなりそうです。早めに帰りましょう！そうそう腹筋１１００回はきちんとやり終えましたよ！

今日も更新！

なんだか毎日更新している気がしてなりません。まあ昨日事務所に来て更新してしまったからでしょうか？まあ早めに１１時には帰れたのでまあいいか？そんな感じでしたが、今日は月曜日で、資源ごみの日、自宅の缶、瓶、段ボールを捨てまして、事務所に缶びんを先ほど捨てまして取りあえずごみ出しは終了！そした明日は普通のごみの日ですよ！分かっているってと言われそうですが気にしません、いつもの腹筋は今日も１１００回終了いたしました。早く筋肉が割れますようにおいのりしておりますよ～！そうそう今日は高校野球の組み合わせ抽選会ですね！茨城県代表の常総学園どこと当たっても精いっぱい戦ってください、そして出来れば１回戦突破して欲しいです！頼みますよ。世界水泳での日本人の活躍も耳にしており、思わず心の中でガッツポーズをしております。日本頑張れ！あれ？又話題が無くなってしまいました。まあいつものことですがホント本でも読まないとだめですか？う～んTVは観ておりますが、いざブログに書こうかと思うと名前を忘れたり、地名を忘れたりなどの障害に会いかけません。これも問題か？やばいよね！自分の脳大丈夫ですか？そうだ今日は旧那珂湊に集金に行く約束です、ぼちぼち行きますか？まさか道路は混んでいないでしょう？早めに行って早めに帰ってきましょう！

今日は日曜日！

今日は日曜日なのに何故？What?ブログの更新しているのですか？其れはね、今日チラシが搬入されるからなのです。じゃなきゃ今日の日曜日にきませんよ！休みなのにね？今日は腹筋は御休みの日ですからやりません。その代わり日曜日なので朝のウォーキングは、きちんとやりましたよ約１１０００歩ほどこなしました。少しも体が引き締まるように小さなことからコツコツと、無駄？な努力をしております。う～ん今日は何時にチラシが入るのでしょうか？いつまで待てばいいのでしょうか？まあそれはチラシが入るまでの辛抱です。早くはいるよう祈ります。チラシ早く来い来い待っているよ！まあ事務所はACで涼しいからいいのですが、いかんせんお腹が空いてきました！何か食べたい！早く終わってお昼でも食べよう！

今日は暑いかも？

朝から気持ちよく晴れていい感じです。今日は土曜日なのでお約束のウォーキングをやってきました。朝は気持ちがいいですね？すごく気持ちがいいです！毎日やろうかな？出来れば、というか朝が起きられれば、う～ん考えときます。１２０００歩弱でした、カロリーはほんの少し減ったのでしょう？昨日食べ過ぎたから、というか毎回土日はついつい食べ過ぎ飲み過ぎで、毎回月曜日は今日は小食で行こうとか、言っているみたいなんですが。進歩のない私だめですね？これで土日を平日みたいな食生活だと痩せるのですかね？う～ん保障がないから好いですよ！別に気長んに痩せるのを待ってみます。？（待っているだけでは痩せません！）後無駄な？努力の腹筋１１００回終了！ホント良く続くよね？我ながら感心しますよ！これだけは全く、もともと私は根性が有ったのかな？まあいいですか？気にしないで続けますこの腹筋！でもウォーキングの方が痩せるとか体が引き締まるとかネットでも言っておりますが、本当なんですかね？う～んだったら続けるけれどね？まあ体を動かすのは気持ちがいいので私には有っているみたいで、余り頭を使うより体（肉体派？）を使う方が有っているみたいです。さあ今日も一日頑張りましょう！お～！

今日は花火大会です！

今日は千波湖の花火大会です！まあ私には関係のないことなんで余り気になりませんが、取りあえず今日は御天気も持ちそうですよ。うちの事務所からも少しは見えるのですよ！上にあがっている花火だけはですけれども、後音も聞こえますが？音だけでは意味がないですが、まあそんなところです。話は変わって、今日も懲りない私は腹筋を１１００回終えました。体の変化を期待しておる次第です。早～く変わってくださいな！私の体！引き締まるようにお祈りいたします。少しは変わっているのでしょう？そう信じていないとやっていられません。明日は土曜日いつものウォーキングです。又頑張って歩きたいと思います。体の変化を求めて日々頑張ります！（なかなか変化は見られませんが）いじけずに頑張ります。そうだよ夏までに痩せる！宣言はどうしたんでしょうか？痩せておりませんが？これは不味いです！どういたしましょう？まだまだ継続で痩せようと努力いたしましょう！今日はなんだか少しはゆっくり出来そうです。まあまったりと行きたいと思います。いつものお約束今日もお仕事頑張ります！

梅雨ですか？

そんな言葉がぴったりの今日この頃ですが、やはり今日も雨？う～ん？どうしたんだろう？もしかして梅雨明け宣言が早すぎたりしていたりして？だから本当は今も実は梅雨だったりして？でも明日は、水戸の花火大会！今のところ曇り？が明日の天気予報です。このままいってくれればなんとか花火は出来るでしょうが、出来れば晴れてほしいかな？その方が花火も見やすい？というかきれいの見えるかな？だからね明日は晴れてください。頼みますよ神様！今日から８月今年も後５ヶ月しか有りません！早！早すぎでしょう？いまが夏でしょう。すぐに秋が来て冬にあっという間に今年も終わってしまうのでしょう。ですから一日一日大切にしないと本当にもったいない！有意義に過ごしたいそんな感じですよ。まあだらだらしても一日は一日、シャキシャキ動いても一日は一日どっちがいいのか？其れは自分で考えましょう？まあ私はまったりと要所要所きちんとしていればいいかな？張りつめた糸はいつか切れますから、適当に、ほどほどに生きていきたいと思います。そのままか？（今のままということ）そういいながらも相変わらず続いている腹筋も今日は１１００回終了しました。ほんと良くも飽きずに続いております。きょうは１日ですので銀行、郵便局に行ってきたいと思います。今日も一日頑張って生きていと思います。