今日は昨日までとは違って凄く寒いんですけど?昨日まではYシャツ1枚で大丈夫でしたが今日は何とダウンを朝から着て来ました。やっと春に少し近づいてきたかな~と思っていましたがいやいやどうしてまだ今日なんかは冬そのものです。近頃週末がお天気悪いのかな?まあ今日は土曜日いつものように東海に行きチラシを引き取り先週と同じようにスタッフに届けます。寒いから早めに帰ってこようかと思っております。御昼御飯は暖かいものを食しようと思っております。あまり食べ過ぎないように心がけているのですが食欲に負けてしまいます。だから痩せないんだ!と自分自身を戒めダイエットに励みたいと思います。ですからいつもは土曜、日曜と大好きなご飯を食するのですが(夜)今日はお米を食するのやめます。1週間のうちお米は日曜日だけにしていきます。さあがんばって痩せましょう。毎年このような言葉を発しているけど・・・
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