昨日は本j等に暑くて参りました、水筒持参しましたがそれもなくなるくらい飲みました汗もかきました、ですからトイレには行かなくなります汗で出ていますから只昨日はおバカな私日焼け止めをぬるのを忘れ走っている途中で気が付きでも暑いから戻るのは嫌だと思いそのままやりました、ですから事務所に戻ってTシャツを脱ぎ着替える時にきれいに両腕と首のところばっちり日焼けしました。ですから今日は日焼け止めを机の上に置きまして間違いなく塗って万全な体制でやりたいと思います、でも昨日も暑くてもう嫌になりかけましたが何とか踏ん張りました、今日も昨日と同じで暑くなるのでしょうね?今何か気が向いてACをお掃除してしまいました、やはりほこりがたまっていまして掃除をすると少しは効きが良くなった感じがいたします。
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