驚いた！

昨日の夜驚きました！９時３８分頃急にスマホからあの嫌な音まあその前から体に感じる地震があったのですが突然緊急地震速報がなりましてテレビに映し出された地震速報茨城県北部でしんど６弱と流れました。でも水戸はそこまで酷くなかったので一寸安心致しました。でも震度６弱は東日本大震災と同じ震度ですよね？テレビでは東日本大震災の余震だとのことあと１週間は余震が続くらしい、もう二度とあの時の様な自身は遠慮したいところです。怖かったあ～！地震。話は変わって今日は木曜日です、と言う事はそうです断食の終了の日です、何だかあっという間の３日間のような気がしますこの３日間で分かったことはやはり食べ物のテレビは辛い、あとスーパーなどのお買い物も辛い、朝ご飯お昼ご飯は食べなくても別に何ともないのですけれど夜はやはりちょっと食べたい誘惑が有ります。それと頭がぼ～っとするような感じが夜にちょっと感じられました。それと夜に牛乳だけでもと思い飲みますと日頃何ともないのにきゅ～ぐるぐるとお腹を壊し火曜に経験したので試しに水曜も牛乳飲んでみたらやはり３０分も掛からずにお腹を壊しました？何でだろう？今回の断食での不思議でした、でも何だか体が軽くなった気がいたします！これで毒素も出たことでしょう？今日の夜当たりから少しづつ食してみたいと思います。今日は今からひたちなか市のスタッフにお給料と来年のお仕事を届けます。後那珂市にも行きます。さあ今日もお仕事頑張りましょう！