今日もやりました！

ちゃんと今日も朝のウォーキングは行いました。朝の４時１５分に起きて顔を洗い歯を磨きスタートいたしました。まあ今の時期はまだ４～５人ぐらいしか見ません、あと少し明るく成ったら皆さんも時間が早くなることと思います。今の歩数は６６７３歩ですので最低でも７５００歩までは歩いておきたいと思います。朝の腹筋２００回も終わりまして、でもウォーキング始めてから？腹筋が痛い？ような気がいたします、回数も別に２００回ですからなんなんでしょうか？まあこれがきちんとした筋肉になっていただければ幸いです。まあ前から早起きは得意でしたから別に何ともないのです、そして歩くのも嫌いでないのでいいのですが？結果を楽しみにしておりますので最低でも２週間からやらないと変化？結果は確認できないことでしょう。頑張って歩きますよ！夏に向けて（これって毎年同じこと言っているような気がいたします）後今日は銀行に行きたいと思います。スタッフのお給料をぼちぼち作りませんといけませんので、まあひたちなか市のスタッフには２６日にっ持っていきますから！ぼちぼち銀行に行く用意でもいたしましょうか！