2013年5月27日月曜日

頑張ります!

昨日も、悪あがきのウォーキングを朝からやってみました。まあ、いつまで続きますか?乞うご期待!(誰もしていないって!)距離にして約4Kmちょっとかな?ほんの少しの距離です。まあ気が向いたら、続けたいと思います。でもジョギングには中々なれません。ただの歩き?ですね。約200キロカロリーぐらいの消費ですかね?う~んご飯1膳分に満たない?だって私の茶碗は山盛りにご飯をのせますので。本当に悪あがきもいいところですね?だったら200キロカロリー分抜いたほうが良かったりして?嫌違うと信じましょう!これで雨が降ったら休み?だよね?これから梅雨になろうとしているのにやばいですぜ!まあ、出来るときにやっておきましょう!そんな感じで、後昨日観たTVでスローウォーキング?などというものをやっておりました。3週間つずけたら体重、ウエストともに減っておりました食事制限なし!アナウンサーが実験しておりました。試してみる価値ありかも?だって15分だったけかな?それも1分ずつでもいいんだって!それの足し算で15分になれば、こりゃいいじゃない!良し雨の時はこれにしましょう。決めた!でも腹筋は今日もきちんと1000回終了しております。
 そうそうなんだか又ばかな中国がなんだか喚いているみたいですが。馬鹿じゃないの?ポツダム宣言でのことわ騒いでおりますが、本当に中国なんて無くなってしまえ!ば~か!
あ~ムカつく!
今日も気にしないでお仕事頑張りましょう!。誤字脱字、返還ミスは気にしないでください!私も急いで打ち込んでおりますので、いちいち確認しておりません。ではさようなら!

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