暑いですね？

今日も昨日に引き続き暑いですね！こんな日は、冷たいものが欲しくなりませんか？お昼だったら、冷やし中華、ざるそば、ざるうどん、などなどを食べたくなります。夜は夜で、冷ややっこ、枝豆、冷やしトマトなどで軽く？１杯おビールなどを風呂上がりに飲みたくなります。いつも妄想で終わってしまいますが、いいんです、これ以上食べていたら太ってしまいますので、我慢？別に我慢しているとは思わないので、私はいいんです！今日も懲りずに腹筋１０００回終了です。このままいったら４何回まで増やすのでしょうか？もう限が有りません？もう！いい加減に腹筋が割れるようになっていただかないと、２０００回位まで行ってしまいそうな予感がいたします。後はウォーキングしかないのかな？又やりたいと思います。千波湖１周してきますか！それでも４０００歩いかないんですよ？１周３Km有るのにね？結構な人が歩き＆マラソンしております、ただ太っている方はおりません？皆さんお痩せになったいる方が確か拝見できません。皆さんその体型を意地するために運動しておられるのですか？そんな感じです。ということはやっていれば痩せるのかな？でも止めたらまた戻ってしまうのかな？う～ん？やりもしないうちから痩せてからのリバウンドを考えております。まあ今日も一日頑張りましょう！お～！