あー！！

あー！今週も、もう週末ですね、早いなー１週間がなんでなんだろー？子供のころは、１週間が長く感じたのに？大人になってからは早い早い、だもの歳をとるのが早いですよ、おーやだやだ！！これ以上歳をとりたくないですが、こればっかりは仕方がないとしか言えません。歳をとった証拠にまず太った、痩せにくくなった、目が悪くなった、肌荒れがわかるようになった（手かな？）筋肉が無くなり始まってきた、などあちこちガタが出始めました。うーん少しは筋トレ？でもしなければいけない年頃なんですかね？ここ何日か腹筋を再開しました。１００回ずつやっています、あと足上げ５０回を再開いたしました。春になって薄着になったころには少しでも結果が見えるといいな？今日も１日さあ頑張っていきましょう！！